Strong Nation®

Beginn:
Sa., 24. Okt 2020, 09:30
Ende:
Sa., 24. Okt 2020, 10:30
Kurs-Nr.:
0140
Preis:
5,00 EUR pro Platz
Ort:
NMS
Trainer:
Karin
Freie Plätze:
16

Beschreibung

Strong Nation®  (Zusatzeinheit)
Samstag, 24. Oktober 2020 um 09:30 Uhr

STRONG Nation® kombiniert Ausdauer- und Muskelaufbautraining mit dem eigenen Körpergewicht. Bewegt wird sich zu motivierender Musik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. STRONG® ist ein hochintensives Tempotraining, wobei jeder Teilnehmer die Intensität selbst bestimmt. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigst und deine Fitnessziele schneller erreichst.

 

Trainer: Karin

Kosten: für Mitglieder € 5,- oder mittels Block  |  Externe Teilnehmer: € 7,- 

Kursort: Neue Mittelschule Ravelsbach, Neugasse 3

Mitzubringen: saubere Indoor-Turnschuhe, Fitnessmatte, Trinkflasche, Handtuch

 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424 

 


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