Strong by Zumba® Intro

Beginn:
Sa., 6. Okt 2018, 09:30
Ende:
Sa., 6. Okt 2018, 10:45
Kurs-Nr.:
0030
Preis:
7,00 EUR pro Platz
Ort:
NMS
Trainer:
Karin
Freie Plätze:
7

Beschreibung

Strong by Zumba® Intro 

STRONG by Zumba® kombiniert Ausdauer- und Muskelaufbautraining mit dem eigenen Körpergewicht. Bewegt wird sich zu motivierender Musik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert.

In dieser Einheit wird die korrekte Ausführung aller Übungen des intensiven Tempotrainings genau vorgestellt und trainiert.

  

Samstag, 6. Oktober 2018 um 9.30 Uhr

Trainer: Karin

Kosten: € 7,-  |  Externe Teilnehmer: € 9,-

Kursort: Neue Mittelschule Ravelsbach, Neugasse 3

Mitzubringen: Turnschuhe, Fitnessmatte, Trinkflasche, Handtuch 

 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424 

 


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