Vinyasa Yoga
Samstag, 29. Oktober 2022 um 10.00 Uhr 

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, wo Atmung (Pranayama) und Körperübungen (Asanas) im Vordergrund stehen.

Die Besonderheit des Vinyasa und der Grund, weshalb es auch Flow genannt wird, ist, dass die Atmung mit der fließenden Bewegung bewusst verknüpft wird.

Es sind keine Yoga Vorkenntnisse erforderlich! 

KOSTEN

15 Euro pro Person 

(Bei Teilnahme an allen 4 Yogakursen im GiZ, betragen die Kosten 50 Euro).

ORT  

Ort: GiZ Region Manhartsberg, 3730 Eggenburg, Kremserstraße 1a

Yogalehrer: Manuela

Mitzubringen: Yoga-/Fitnessmatte, Trinkflasche

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424