Kangoo Jumps

Beginn:
Sa., 2. Mär 2019, 10:00
Ende:
Sa., 2. Mär 2019, 11:00
Kurs-Nr.:
0055
Preis:
8,00 EUR pro Platz
Ort:
NMS
Trainer:
Jennifer Spangl
Freie Plätze:
1

Beschreibung

Kangoo Jumps
Samstag, 2. März 2019 um 10 Uhr 

Kangoo Jumps sind Schuhe mit einer speziellen Federung an der Sohle, die Sprünge bis zu 30 cm Höhe zulassen. Das Federsystem der Kangoo Jumps dämpft 80 % des Aufprallstoßes der Landung.

So bietet, wie auch bei Jumping Fitness, der Wechsel zwischen Schwerkraft und Schwerelosigkeit zahlreiche positive Auswirkungen auf den Körper, wie etwa eine Verbesserung der Knochendichte, der Rumpfstabilität, der Wirbelsäulenausrichtung sowie die Aktivierung des Lymphsystems, des Venenflusses und der Verdauung.

Hinzu kommt eine nicht zu unterschätzende Ausschüttung von Endorphinen :) Für Jugendliche und Erwachsene (ausgenommen Schwangere oder kurz nach einer Schwangerschaft) - keine Vorkenntnisse erforderlich!

 

Trainer: Jennifer Spangl

Kosten inkl. Leihgebühr der Schuhe: € 8,-  |  Externe Teilnehmer: € 10,-

Kursort: Neue Mittelschule Ravelsbach, Neugasse 3

Mitzubringen: lange Socken, Fitnessmatte, Trinkflasche, Handtuch kangoo jumps

 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424 

 


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