RückenFit

Beginn:
Do., 26. Sep 2019, 19:00
Ende:
Do., 30. Jan 2020, 20:00
Kurs-Nr.:
0020
Preis:
85,00 EUR pro Platz
Ort:
NMS
Trainer:
Katharina

Beschreibung

RückenFit

Durch sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining für Rücken und Bauch erzielst du eine Verbesserung der Körperhaltung und Rumpfstabilität. Beuge Rückenprobleme und -schmerzen vor!

 

Donnerstag von 19.00 bis 20.00 Uhr

Beginn: 26. September 2019

Wöchentlicher Kurs im Zeitraum vom 26. September 2019 bis 31. Jänner 2020

Termine: 26.9. | 3.10. | 10.10. | 17.10. | 24.10. | 31.10. | 7.11. | 14.11. | 21.11. | 28.11. | 5.12. | 12.12. | 19.12. | 9.1. | 16.1. | 23.1. | 30.1.

 

Trainer: Katharina

Kosten: € 85,- für 17 Einheiten  |  Diese Einheit kann auch mit dem AKTIV und KOMBI BLOCK besucht werden!

Kursort: Turnraum Neue Mittelschule Ravelsbach, Neugasse 3

Mitzubringen: Fitnessmatte, Trinkflasche 

 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424


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