Monatskurs "STEP"

Beginn:
Di., 22. Okt 2019, 18:00
Ende:
Di., 28. Jan 2020, 18:50
Kurs-Nr.:
0082
Preis:
4,00 EUR pro Platz
Ort:
NMS TR
Trainer:
Tanja
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Freie Plätze:
8

Beschreibung

Monatskurs: STEP

Bei diesem Kurs wechseln wir monatlich die Kursart / den Stundeninhalt. So sorgen wir für noch mehr Abwechslung in deinem Training.

STEP ist ein Ausdauertraining, wo Schritte am Step-Brett zu einer einfachen Choreographie zusammengefügt werden. Erste Aerobic-Erfahrung vorteilhaft!

Ende des Monats geben wir das nächste Kursformat bekannt! 

 

Dienstag von 18.00 bis 18.50 Uhr 

Beginn: 22. Oktober 2019

Wöchentlicher Kurs im Zeitraum vom 22. Oktober 2019 bis 28. Jänner 2020

Termine für STEP: 22.10. | 29.10. | 5.11. 
Termine für BODYSHAPE: 12.11. | 19.11. | 26.11. 
Termine Monatskurs Dezember: 3.12. | 10.12. | 17.12. 
Termine Monatskurs Jänner: 7.1. | 14.1. | 21.1. | 28.1.

 

Trainer: Tanja 

Kosten: € 4,- pro Einheit (für Mitglieder) / € 5,- für Externe | oder Teilnahme mittels Aktiv-/Kombi Block

Kursort: Turnraum Neue Mittelschule Ravelsbach, Neugasse 3 (Eingang wie zur Turnhalle)

Mitzubringen: Fitnessmatte, Handtuch, Trinkflasche

 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424 


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