RückenFit

Beginn:
Do., 20. Sep 2018, 18:00
Ende:
Do., 31. Jan 2019, 19:00
Kurs-Nr.:
0020
Preis:
80,00 EUR pro Platz
Ort:
NMS
Trainer:
Katharina
Freie Plätze:
3

Beschreibung

RückenFit

Durch sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining für Rücken und Bauch erzielst du eine Verbesserung der Körperhaltung und Rumpfstabilität. Beuge Rückenprobleme und -schmerzen vor!

 

Donnerstag von 18.00 bis 19.00 Uhr

Beginn: 20. September 2018

Wöchentlicher Kurs im Zeitraum von 20. September 2018 bis 31. Jänner 2019 

Termine: 20.9. |  27.9. |  4.10. | 11.10. | 18.10. | 25.10. | 1.11. | 8.11. | 15.11. | 22.11. | 29.11. | 6.12. | 13.12. | 20.12. | 10.1. | 17.1. | 24.1. | 31.1.

 

Trainer: Katharina

Kosten: € 80,- für 16 Einheiten  |  Diese Einheit kann auch mit dem AKTIV und KOMBI BLOCK besucht werden!

Kursort: Turnsaal Neue Mittelschule Ravelsbach, Neugasse 3

Mitzubringen: Fitnessmatte, Trinkflasche 

 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424


Kategorie