Jumping Fitness

Ist ein sehr effektives und dynamisches Ausdauertraining auf dafür speziell entwickelten Trampolinen, welches gleichzeitig die Gelenke schont. Jumping Fitness stärkt alle Körperpartien, bietet ein tolles Gruppengefühl bei motivierender Musik und macht einfach Spaß! 

Für alle BLOCK-TeilnehmerInnen besteht wieder die Möglichkeit vorab ein Trampolin zu reservieren.

Jumping Fitness nach der Schwangerschaft / Geburt als Kräftigung für den Beckenboden? Ja, aber erst nach erfolgreicher Rückbildung und frühestens nach 10-12 Monaten.

Dienstag von 19.10 bis 20.00 Uhr 

Beginn: 21. September 2021

Wöchentlicher Kurs im Zeitraum vom 21. September 2021 bis 1. Februar 2022

KEIN Kurs:  26.10. | 21.12. | 28.12. | 4.1.  

Trainer: Karin

Semesterbeitrag: € 92,-  |  Diese Einheit kann auch mit dem AKTIV- oder KOMBI BLOCK besucht werden!

Es besteht die Möglichkeit einer Kursteilnehmer-Stornoversicherung. 

Kursort: Turnsaal NMS Ravelsbach, Neugasse 3

Mitzubringen: saubere Turnschuhe, Handtuch, Trinkflasche

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424