RückenFit

Durch sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining für Rücken und Bauch erzielst du eine Verbesserung der Körperhaltung und Rumpfstabilität. Beuge Rückenprobleme und -schmerzen vor!

Donnerstag von 18.10 bis 19.00 Uhr

Beginn: 23. September 2021

Wöchentlicher Kurs im Zeitraum vom 23. September 2021 bis 3. Februar 2022

KEIN Kurs:  21.10. | 23.12. | 30.12. | 6.1.  

Trainer: Katharina

Semesterbeitrag: € 92,-  |  Diese Einheit kann auch mit dem AKTIV- oder KOMBI BLOCK besucht werden!

Es besteht die Möglichkeit einer Kursteilnehmer-Stornoversicherung. 

Kursort: Turnsaal Neue Mittelschule Ravelsbach, Neugasse 3

Mitzubringen: Fitnessmatte, Trinkflasche 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424