RückenFit

Beginn:
Do., 14. Feb 2019, 18:00
Ende:
Do., 23. Mai 2019, 19:00
Kurs-Nr.:
0020
Preis:
75,00 EUR pro Platz
Ort:
NMS
Trainer:
Katharina
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Freie Plätze:
4

Beschreibung

RückenFit

Durch sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining für Rücken und Bauch erzielst du eine Verbesserung der Körperhaltung und Rumpfstabilität. Beuge Rückenprobleme und -schmerzen vor!

 

Donnerstag von 18.00 bis 19.00 Uhr

Beginn: 14. Februar 2019

Wöchentlicher Kurs im Zeitraum von 14. Februar 2019 bis 23. Mai 2019 

Termine: 14.2. | 21.2. | 28.2. | 7.3. | 14.3. | 21.3. | 28.3. | 4.4. | 11.4. | 18.4. | 25.4. | 2.5. | 9.5. | 16.5. | 23.5. 

 

Trainer: Katharina

Kosten: € 75,- für 15 Einheiten  |  Diese Einheit kann auch mit dem AKTIV und KOMBI BLOCK besucht werden!

Kursort: Turnsaal Neue Mittelschule Ravelsbach, Neugasse 3

Mitzubringen: Fitnessmatte, Trinkflasche 

 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424


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