Piloxing®

Piloxing® verbindet sehr effektive Übungen aus Pilates und Boxen. So baut Piloxing® Muskeln auf und strafft den ganzen Körper. Und das Beste: Es macht richtig Spaß!

Piloxing® ist ein forderndes Intervall-Training: Die Box-Elemente beim Piloxing® fördern die Beweglichkeit, Flexibilität, Ausdauer und das Gleichgewicht. Der Einfluss aus dem Pilates sorgt dafür, dass beim Piloxing® auch tiefer liegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert.

Für Piloxing® braucht man keine Schuhe. 

Freitag von 16.45 bis 17.45 Uhr

Beginn: 22. Februar 2019

2-wöchiger Kurs im Zeitraum von 22. Februar 2019 bis 24. Mai 2019 

Termine: 22.2. | 8.3. | 22.3. | 5.4. | 19.4. (kostenlose Zusatzeinheit) | 26.4. | 10.5. | 24.5. (Vertretung Karin)

Trainer: Manuela

Kosten: € 39,- für 7 Einheiten  |  Diese Einheit kann auch mit dem AKTIV und KOMBI BLOCK besucht werden!

Kursort: Turnsaal Volksschule Ravelsbach, Kremser Straße 7

Mitzubringen: Fitnessmatte, Trinkflasche, Handtuch 

Kontakt: manuela@sportleben.at oder 0650 / 424 7 424