Aktivkurse
Sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining vorwiegend für Rücken und Bauch.
Intensität:
| Beginn | Do. 02.10.2025 18:00 |
| Ende | Do. 02.10.2025 18:50 |
| Anmeldeschluss | Mi. 14.01.2026 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Ein intensives Tempotraining, welches Ausdauer- und Muskelaufbautraining kombiniert.
Intensität:
| Beginn | Mo. 06.10.2025 18:00 |
| Ende | Mo. 06.10.2025 19:00 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 12.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 21.01.2026 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Die Tanz-Fitness-Party mit lateinamerikanischen Rhythmen.
Intensität:
| Beginn | Mo. 06.10.2025 19:10 |
| Ende | Mo. 06.10.2025 20:10 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 12.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 21.01.2026 |
| Kontingent | 20 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Bewusstes Ganzkörpertraining, Mobilisierung und Kräftigungsübungen.
Intensität:
| Beginn | Di. 07.10.2025 18:00 |
| Ende | Di. 07.10.2025 19:00 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 12.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 21.01.2026 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Ein gelenkschonendes Ausdauertraining auf Trampolinen. Es stärkt alle Körperpartien und lässt ein individuelles Training zu.
Intensität:
| Beginn | Di. 07.10.2025 19:10 |
| Ende | Di. 07.10.2025 20:00 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 12.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 21.01.2026 |
| Kontingent | 22 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Cardio-, Kraftausdauer- und Intervalltraining zum Auspowern!
Intensität:
| Beginn | Mi. 08.10.2025 18:00 |
| Ende | Mi. 08.10.2025 18:50 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 12.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 21.01.2026 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.
Intensität:
| Beginn | Mi. 08.10.2025 18:30 |
| Ende | Mi. 08.10.2025 19:30 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 12.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 21.01.2026 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining vorwiegend für Rücken und Bauch.
Intensität:
| Beginn | Do. 09.10.2025 18:00 |
| Ende | Do. 09.10.2025 18:50 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 12.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 21.01.2026 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Ein intensives Tempotraining, welches Ausdauer- und Muskelaufbautraining kombiniert.
Intensität:
| Beginn | Mo. 13.10.2025 18:00 |
| Ende | Mo. 13.10.2025 19:00 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 19.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 28.01.2026 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Die Tanz-Fitness-Party mit lateinamerikanischen Rhythmen.
Intensität:
| Beginn | Mo. 13.10.2025 19:10 |
| Ende | Mo. 13.10.2025 20:10 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 19.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 28.01.2026 |
| Kontingent | 20 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Bewusstes Ganzkörpertraining, Mobilisierung und Kräftigungsübungen.
Intensität:
| Beginn | Di. 14.10.2025 18:00 |
| Ende | Di. 14.10.2025 19:00 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 19.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 28.01.2026 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Ein gelenkschonendes Ausdauertraining auf Trampolinen. Es stärkt alle Körperpartien und lässt ein individuelles Training zu.
Intensität:
| Beginn | Di. 14.10.2025 19:10 |
| Ende | Di. 14.10.2025 20:00 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 19.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 28.01.2026 |
| Kontingent | 22 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Cardio-, Kraftausdauer- und Intervalltraining zum Auspowern!
Intensität:
| Beginn | Mi. 15.10.2025 18:00 |
| Ende | Mi. 15.10.2025 18:50 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 19.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 28.01.2026 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Vielseitiges Ganzkörpertraining für Männer und Frauen! Vorwiegend Stationen mit Fremdgewicht.
Intensität:
| Beginn | Mi. 15.10.2025 18:30 |
| Ende | Mi. 15.10.2025 19:30 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 19.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 28.01.2026 |
| Kontingent | 15 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
Sanftes Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungstraining vorwiegend für Rücken und Bauch.
Intensität:
| Beginn | Do. 16.10.2025 18:00 |
| Ende | Do. 16.10.2025 18:50 |
| Startdatum der Anmeldung | Fr. 19.09.2025 |
| Anmeldeschluss | Mi. 28.01.2026 |
| Kontingent | 12 |
| Einzelpreis | 95,00 EUR |
